Wil je je weer energiek en fit voelen?

Ontdek wat passende voeding- en leefstijlkeuzes voor je kunnen betekenen

230417 SiUSmile 282web

Even voorstellen

Mijn naam is Simone Langelaan, diëtist en leefstijlcoach

Als echte natuurliefhebber, ben ik graag buiten. Heerlijk vind ik het om een wandeling te maken door het bos, over het strand of door de polder. Ook kan ik erg genieten van spontane momenten, denk aan onverwachts lekker uiteten gaan of na werk besluiten te gaan picknicken op een warme zomeravond.

Ik heb een passie voor alles rondom gezondheid. In de keuken ben ik dan ook graag te vinden. Ontzettend leuk vind ik het om nieuwe recepten uit te proberen en het liefst doe ik mijn boodschappen bij lokale winkeltjes. Voeding, beweging en de natuur vormen de rode draad in mijn leven én in mijn werk. 

Mijn levensmotto is; maak van elke dag een feestje! Ik wil je laten ervaren dat gezond leven iets mag zijn waar je energie en plezier uit haalt. Dat goed voor jezelf zorgen niet betekent dat je moet inleveren, maar dat je leert kiezen voor wat voor jou werkt. Elke dag biedt nieuwe kansen om kleine, positieve keuzes te maken die bijdragen aan jouw welzijn. Zo wordt “van elke dag een feestje maken” een manier van leven waarin balans, genieten en gezondheid hand in hand gaan.

Op zoek naar inspiratie?

Bekijk mijn recepten


Ervaar de kracht van omega 3 vetzuren op je gezondheid!

Ik vertel je hier graag meer over

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?

Ontdek mijn aanbod

Voedingsconsult

Heb je een gezondheidsvraag, dan is het mogelijk een 1 op 1 coachingsconsult in te plannen. Tijdens het intakeconsult maken we kennis met elkaar en bespreken we waar je tegenaan loopt. Na het consult kun je meteen met praktische tips aan de slag.

GLI traject

Is het tijd voor verandering? Samen werken we stap voor stap aan een gezondere leefstijl die bij jou past. In dit traject komen o.a. voeding, beweging, ontspanning, slaap en energieniveau naar voren. Kies voor jezelf en zet die stap! Je bent het waard!

FODMAP dieet

Heb je last van darmklachten? Of heb je het Prikkelbare Darm Syndroom? Dan is het FODMAP dieet wellicht iets voor je. Samen gaan we onderzoeken welke voeding een trigger is voor je darmen. En geloof me, er blijft genoeg voeding over die je wel mag!

Positieve gezondheid

Je bent zoveel meer dan je klacht! Vanuit Positieve Gezondheid kijk ik breder naar gezondheid. Het accent ligt op jouw als mens, op je veerkracht, op wat er allemaal wèl mogelijk is en op wat jouw leven betekenisvol maakt. Ga je mee op ontdekking?

Meten = weten

Test aanbod

EMB-test

Deze bloedtest geeft inzicht in je vitaminen, mineralen en vetzuren status. Ook wordt gekeken naar de hormoonbalans, darmgezondheid, de ontgifting en voedselintoleranties. Een mooie tool om inzicht te krijgen in je gezondheidsstatus!

Body Scan

Wil je snel inzichtelijk hebben hoe het ervoor staat met jouw gezondheid? En wil je erachter komen waar zich eventuele blokkades voordoen in je lichaam? Dan is de body scan iets voor jou! Deze meting duurt slechts 1 minuut, zo heb je meteen een beeld.

Omega 3

Wil je je gezondheid optimaliseren? Gezonde vetzuren zijn onmisbaar! Ben je benieuwd naar huidige je vetzuurstatus? En wil je weten of je cellen optimaal functioneren? Dit vingerprikje kan inzicht bieden. Lees hieronder wat de mogelijkheden zijn.

Zet vandaag die stap

Ik ben er voor je

Deze mensen gingen je voor ....

Bekijk de reviews

Contactgegevens
info@siusmile.nl
06-57591140

Registraties
AGB code zorgverlener:
AGB code praktijk:
KVK nummer:
KP-nummer:

Praktijklocaties
Burgemeester Musquetiersingel 8b
2636 GE Schipluiden
In fysiotherapiepraktijk Meetis

Westeinde 98
3146 BZ Maassluis
In praktijk Buikema & vd Hooft

Dirk de Derdelaan 41
3132 HA Vlaardingen
In fysiotherapiepraktijk Westwijk

Openingstijden
Maandag: telefonisch bereikbaar
Dinsdag: 8.00-17.00 uur
Woensdag: 8.00-17.00 uur
Donderdag: 8.00-17.00 uur
Vrijdag: 8.00-17.00 uur

* Afspraken ’s avonds in overleg
* Huisbezoeken mogelijk in overleg
* Elke laatste zaterdag van de maand tussen 10.00-12.00 uur open inloop in Schipluiden.