Omega 3
omega 3
een onmisbare voedingsstof
Besef je eens dat;
Elke seconden van je leven – pompt je hart, ademen de longen,
werken miljoenen enzymen, communiceren miljarden cellen, wordt energie
geproduceert en verbruikt en beschermt je immuunsysteem je tegen schadelijke
indringers. Kortom, 24/7 werkt jouw lichaam voor je.
Om dag in, dag uit alle lichaamsprocessen te laten draaien, zijn voedingsstoffen
nodig. Naast eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen en mineralen, is omega 3 een onmisbare stof voor je gezondheid.
Het wekelijks voldoende eten van vette vis is voor veel mensen een uitdaging. Zelfs wanneer je wel geregeld vette vis eet, kan nog sprake zijn van een tekort. Vandaar dat aanvulling van gezonde vetten middels een supplement essentieel kan zijn voor je gezondheid.
Ontdek de kracht van omega 3 vetzuren
Op je gezondheid
Meten = Weten
Tegenwoordig krijgen we vaak teveel omega 6 vetzuren binnen en te weinig omega 3 vetzuren. Een onjuiste verhouding tussen omega 3 en omega 6 kan een negatief effect hebben op je gezondheid. Met een bloedtest is het mogelijk om de omega 3/6 status in beeld te brengen. Middels een vingerprik neem ik het bloed bij je af. Na ongeveer drie weken is de uitslag binnen.
Mijn eigen ervaring
Met omega 3 suppletie
Ondanks dat ik geregeld vette vis at en soms een visolie capsule innam, bleek mijn omega 3/6 status niet optimaal te zijn. Eerlijk gezegd was ik hier best verbaasd over. Ik hou van vis en mijn familie en vrienden zullen bevestigen dat ik in een restaurant altijd voor een visgerecht kies. Vette vis zoals zalm en makreel vind ik heerlijk.
De uitslag van de bloedtest was voor mij een reden om te starten met een vloeibaar visolie supplement. Ik kies tegenwoordig bewust voor een vloeibare visolie in plaats van capsules. Wil je weten waarom, neem dan contact met mij op.
Mijn omega 3 waarde is inmiddels flink verbeterd en nog belangrijker, ik ben energieker dan ooit! Wat ook fijn is, is dat deze visolie niet opgeboerd wordt, iets wat ik met andere suppletie wel kon ervaren. Kortom, ik ben enthousiast!
Wil je weten wat omega 3 visolie voor jou kan betekenen?
Ik vertel je graag de voordelen.